Gayo Yoga & Wellness

Este estudio de yoga en el segundo piso de Polanco ofrece una amplia variedad de clases durante toda la semana — Dharma, yoga aéreo, restaurativo y sound healing entre otras — con horarios de lunes a domingo de 7am a 12:15pm. El espacio es amplio y limpio, con buena ambientación para meditar, y las instructoras trabajan secuencias integradas donde la respiración guía cada movimiento.

Las clases son para todos los niveles, y el estudio es pet friendly, así que puedes entrar con tu perro. Buena opción si buscas variedad y horarios flexibles sin salir de las colonias centrales.